山楂與紅棗：氣血雙補的美容聖品
紅棗，被譽為「天然維生素丸」，其豐富的鐵質與維生素C，是補血養顏的不二之選。
山楂與紅棗的結合，不僅增強了疏通血管的效果，還能活血化瘀，尤其適合女性朋友。
製作山楂紅棗茶，步驟同樣簡單：
食材清單：山楂干 10克、紅棗 8顆（去核）、清水 500毫升、蜂蜜（可選）。
製作步驟：
準備材料：紅棗洗凈去核，山楂乾洗凈備用。
煮沸茶湯：將紅棗與山楂干一同放入鍋中，加入清水，大火煮沸後轉小火煮約15分鐘，讓紅棗的香甜與山楂的酸爽完美融合。
調味享用：根據個人口味，可在茶湯稍涼後加入適量蜂蜜調味，增添風味的同時，也能增加茶飲的滋潤效果。
溫飲或冷飲：趁熱飲用可暖身，待冷卻後加冰飲用也別有一番風味，適合四季飲用。
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