燉蓮藕湯時，最忌直接下鍋燉，大廚教我正確做法，蓮藕軟糯不發黑 接下來播放 More + 雞肉千萬別直接下鍋，教你一個好吃的做法，一盤雞肉不夠吃。 炒絲瓜時，一定不要直接下鍋，難怪絲瓜發黑又出水，早懂早受益 炒肉時千萬別直接下鍋炒，我來教你正確做法，肉不柴也不腥！
