人老了腿軟無力、使不上勁?醫生提醒:多吃這4物,身體硬朗腿腳更有力,一口氣爬8層樓毫不費力。 接下來播放 More + 吳孟達肝癌離去! 醫生提醒:此症多是「拖出來的」若身體2處「發癢」要及時檢查肝健康狀況 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 63歲老人睡覺前心梗離世!醫生提醒:中老年人睡覺前,千萬不能做這件事!55歲以上的再忙也看看