燕麥是營養佳品？醫生提醒：長期以燕麥作為早餐，到了70歲後，身體將發生意想不到的改變，連老醫生都被驚到！ 接下來播放 More + 早餐這樣吃太過癮了，不發麵不燙麵，多層又柔軟，比包子還好吃。 早餐別吃包子油條了，2塊錢餃子皮，一切一搓，5分鐘搞定，太香了 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！
