13、如果你已經50-80歲了，就該明白：學會寬恕是必修課。
心存怨恨是一種「自殘」的行為。
寬恕他人，會讓自己心態平靜。
同時，應從錯誤中汲取教訓並寬恕自己。
14、如果你已經50-80歲了，就該明白：笑一笑十年少， 笑口常開沒煩惱。
對自己對生活都不要過分嚴肅。
試著發現身邊的點滴樂趣，適時地幽默一下，讓生活充滿笑聲。
15、如果你已經50-80歲了，就該明白：有個照顧你的人，是最大的幸福，沒有照顧你的人，就自己照顧自己。
要保證休息、運動和健康飲食，經常以有趣、刺激的方式練習大腦，活躍思維。
新的時代需要新的養老理念，上面這15條新生活信條您記牢了嗎？
記得發給更多50-80歲的朋友們！
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