高僧偷偷洩露天機:每天晚上睡前「默念3句話」不用拜佛菩薩也會保佑,運勢越來越好!

3. 我是健康的、我充滿能量積極的思維模式和態度可以減少焦慮、抑鬱和壓力,增強我們的心理韌性。
當我們默念著「我是健康的、我充滿能量」等積極的健康自我建設時,我們的身體也會逐漸體現出更好的狀態。
這是因為心理與身體之間存在著密切的相互關系,積極的心態可以調節我們的自主神經系統、免疫系統和內分泌系統的功能。

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高僧偷偷洩露天機:每天晚上睡前「默念3句話」不用拜佛菩薩也會保佑,運勢越來越好!

默念積極的話語和意念是一種強大的力量,它在個人和社會層面都能產生積極的影響。

晚上睡覺前默念三句話,運勢越來越好!

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