某框架結構地震荷載作用下剪力分布圖（圖片來源：道客巴巴）
但是，需要強調的是，底層建築比高層建築更容易被破壞，並不意味著高層更安全。
這里需要考慮兩種情況，其一， 如果建築發生了粉碎性的倒塌破壞，基本上高層和底層都是一樣的危險。
並且高層部分在墜落的過程中會產生更大的動能，高層碎石墜落帶來的危害也會更大。
但這種情況下， 處於高層，在救援的時候可能更容易被挖掘搜救出來。
當地震不會完全摧毀建築的時候，總體上講高層更難發生局部破壞，則更安全一點。
所以， 合理地選擇地震應對策略就更為重要。
地震一般是猛烈而迅速的，大部分身處高層的人無法及時逃離到戶外開闊區域。
而地震帶來的建築倒塌，更是給人帶來一種「高空墜落」的恐懼。
當大災難發生的時候，人們往往就會在這種恐懼下做出一些不理性的舉動。
2013年雅安地震時，就有人因過於恐懼地震選擇直接跳窗逃生。
結果樓沒塌，人卻因為跳樓摔死了。
面對地震，如果我們身處高層建築的較高樓層之中，掌握合理的應對方法很重要。
首先我們要明確的是，現行的建築設計標準，對建築物的抗震設計都進行了要求。
建築物需要滿足「小震不壞，中震可修，大震不倒」的要求。
這一要求根據設計地區的歷史地震情況，要求設計的建築在受小震影響后不會損壞或不需修理仍可繼續使用；在中震作用后可能產生一定的損壞，但經一般修理或不需修理仍可繼續使用；在大震作用時，可能產生重大破壞，但不致倒塌或發生危及生命的嚴重破壞。
假如建築都滿足現行規范的要求，在大震作用下也不會發生倒塌，那顯然身處高層也不會特別危險。
這種情況下，注意保護好頭部等脆弱部位，以免被異物砸傷。
盡量待在封閉固定的區域，等待地震過去，就可以最大程度地保護自己的身體健康。
不過， 「大震不倒」雖然是我們的設計準則，但也不是說現有建築就絕對不會發生倒塌。
一種可能的情況是，地震的烈度特別大，超過了該地區大震的設計烈度。
這種情況雖然罕見，但每次發生都會成為非常慘烈的自然災害。
例如汶川地震烈度達到了11度，遠超當地的設防烈度，帶來了非常慘重的人員傷亡。
另一種可能的情況是，所處的高樓本身質量上存在缺陷，甚至是「豆腐渣」工程。
在2008年汶川地震之後，國家加強了對建築防震設計的審核，建築整體的防震性能都有所提升。
但2008年之前建成的建築，其抗震性能並不是特別的有保障。
在地震發生時， 除非可以在十幾秒內迅速跑到戶外開闊地帶，否則就謹記「就近躲避」原則。
選擇躲避區域時，盡量選擇衛生間等封閉狹小，靠近水管、可以形成穩定三角形空間的區域，注意保護好自己的脆弱部分，免遭落石砸傷。
當建築垮塌被掩埋之後，如果可能，第一時間將身體調整為較為省力的姿勢。
等待外界傳來搜救信號后，通過敲擊石頭等方式進行回復。
地震自救（圖片來源：Veer圖庫）
在災害面前，每一個生命都很寶貴。
希望大家切記， 地震發生時，假如你住在建築高層，不要往上跑也不要往下跑，就近找到最合適的避險地點，才最為重要！
當然，最希望的是，大家都用不到這個建議。
