大圍度女神纖腰翹臀，試衣間私照盡顯黃金曲線身材

@hyerininng小姐姐是一個普拉提深度愛好者，她練習的時候強調柔韌、平衡和核心力量，它的動作細膩而有力，既能幫助女性維持纖細的身形，又能塑造出迷人的曲線。

她說與瑜伽的內省和平靜相比，普拉提更專註於塑造外在的線條美，通過持續的練習，讓身體姿態更加優美，肌肉更加緊緻。

與力量訓練的明顯肌肉增長不同，普拉提帶來的是微妙而精緻的變化。

它不會讓你變得粗壯，反而會讓你的身體保持柔美，肌肉線條更加流暢。

三年的普拉提練習，讓這位小姐姐的身材發生了翻天覆地的變化，她的身體變得更加緊實，曲線更加動人，每一個動作都充滿了自信和魅力。