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3.肩袖損傷
肩袖，是岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌四塊肌肉的肌腱附著在肩關節，構成一個類似袖口狀的結構，它可以穩定肩關節、又可以啟動肩關節的活動。
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我們有一部人的肩峰形態是鉤形，易引發肌腱的撞擊而損傷；而有的人可能是職業因素，常從事上肢過頭的工作及上肢高強度作業的人群容易發生肩袖損傷；還有最常見的一部分人是肌腱退變老化，或是不經意間外傷所致肩袖的損傷；肩膀的疼痛也會因損傷程度的不同而不一樣。
4.含胸、駝背、圓肩體態姿勢所致的肩膀疼痛
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