睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 接下來播放 More + 睡前和早上起床後喝白開水的人，腎可能已經出現問題，盡早看看！ 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 睡前吃下它，隔天就能排出2斤黑臭的陳年宿便，讓你無病一身輕！
