手麻,記住3個特效穴,每天10分鐘,行氣活血通經絡,手指靈活 接下來播放 More + 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 每天空抓手49下,打通6條經絡,提升腦供血,腦袋不蒙更清醒! 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了