42歲女士,只用2個月,餐后血糖從10降到5!學學她的3種降糖方法 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖? 為何日本最少人得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,這輩子想得糖尿病都難,比任何降糖藥都有效