【客家木耳炸肉】只需五種食材！ | Hakka Char Yoke with 5 ingredients ！ 接下來播放 More + 煲湯時千萬別放這2樣食材，毀腎還招癌！可惜很多人還以為大補，最後坑慘一家人 簡單營養好吃的美味，不加一滴油，只要3種食材，就能輕鬆搞定 一到冬季，客家女人最愛一鍋燉木瓜，5樣食材一起燉，營養又味美
