清腸道，排宿便，每天趴一趴10分鐘，肚子一天比一天瘦，臉色也好看了許多！ 接下來播放 More + 醫生公認的「便秘剋星」！比香蕉通便18倍！剛吃完就跑廁所，排出陳年宿便，第二天腰都細了一圈！ 生薑和它煮水喝，除體濕斬病根，逼出體內的陳年宿便，腰圍瘦了一大圈！ 山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】
