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腎虛是因腎毒， 這物是排毒之王，一週吃2次，排腎毒，補腎氣！ 50歲以後更要多吃 - 健康寶典
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懶人更長壽？睡前2個動作5分鐘，勝過你快走1萬步，補腎又排毒，躺著都能白賺10年壽
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小拇指這個地方，每天按20下，補腎效果竟提高100倍！睡得香了，尿頻、尿急、夜尿也沒了！安穩一覺睡到天亮！
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葡萄乾和這是天生一對，肝不好的人，連喝2天，立馬洗掉肝臟毒素，排出多年肝毒，從此肝病不來找！肝臟越來越健康、眼睛更明亮，也是補腎佳品！
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每週吃1頓，老了腿腳好，腰不痛腿不疼筋骨不硬了，讓你100歲也健步如飛！還能補腎虛，延年益壽，無數骨科專家都在悄悄吃
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88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎
