煮紅豆時,切記不要直接下鍋,多做這一步,10分鐘全軟爛,省時省氣 接下來播放 More + 炒絲瓜時,一定不要直接下鍋,難怪絲瓜發黑又出水,早懂早受益 炒白菜時,直接下鍋是大錯,教你飯店不外傳訣竅,鮮香脆嫩不出水 炒肉時千萬別直接下鍋炒,我來教你正確做法,肉不柴也不腥!