薏米搭配綠豆這樣吃,作用真厲害,96歲老郎中的養生秘訣,趕快學 接下來播放 More + 頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好