固本還陽步，腳背踢打成承山穴，有效祛除濕氣，提昇陽氣瘦全身 接下來播放 More + 蘋果搭配紅棗這樣吃，可以讓你三天快速瘦全身，大肚腩不見了，刷脂特別厲害！ 早上一杯，可以讓你三天快速瘦全身，尤其可以燃燒腹部松垮的脂肪，大肚腩不見了，效果太好了 竹蔗茅根馬蹄水 利尿除濕 清肺胃濕熱 平常養生 打邊爐 燒烤 都要煲返一壺 材料簡單 容易煲 清甜好喝
