早餐一碗吃它,勝吃30萬補藥!三高和血糖都一降再降,眼睛明亮了,夜裡也不失眠了,還能抗癌防癌,預防老年便秘 接下來播放 More + 早餐別再出去買了,教你簡單做家常餅,掌握兩個技巧,好吃不硬。 早餐不吃油條了,買2塊錢餃子皮簡單一做,5分鐘解決全家人早餐 早餐別吃包子油條了,2塊錢餃子皮,一切一搓,5分鐘搞定,太香了