炒絲瓜有人焯水,有人直接炒,都不對,教你一招,絲瓜翠綠不發黑 接下來播放 More + 原來炒絲瓜不能先放油,教你一招,絲瓜不出水不發黑,營養超好吃Loofah recipe 炒絲瓜很多人都是直接下鍋炒,大廚教你一招,不發黑不出湯 原來炒絲瓜不能先放油,分享一招,絲瓜不出水不發黑,營養好味道