早餐長期吃燕麥粥，連吃3天後，血糖竟然發生如此驚人的變化！很多糖尿病患者都覺得太不可思議了！ 接下來播放 More + 孩子不愛吃早餐，教妳新鮮吃法，我家一周吃3次，拿肯德基都不換 早餐別再出去買了，教你簡單做家常餅，掌握兩個技巧，好吃不硬。 自從學會包子這樣做，早餐就很少買了，餡香味美，鬆軟不塌陷。
