睡前這樣趴一趴，竟比快走慢跑1小時還要好！經絡打通了，身上慢病全沒了，一覺安睡到天亮 接下來播放 More + 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 牙膏加這是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！氣色比年輕人還好！
