燕麥加這一起煮，是高血糖的「剋星」，連吃3天 沒想到血糖竟出現了這麼大的變化，很多老人後悔知道晚了 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 老人血糖從11.6降到5.5，洋蔥搭配這一物，堪稱是天然胰島素，只吃一次，從此告別了30年的糖尿病 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。
