想長壽，先養腿！人老腿不老的6個絕招，每天只需10分鐘，堅持1個月，讓你99歲也能健步如飛 接下來播放 More + 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
