老中醫提醒，菊花加它一起煮水，喝一次全身經絡通暢，祛濕排毒，腿腳更加靈活【靜談養生】 接下來播放 More + 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直棒棒噠 ，Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes， 雪梨蘿蔔盅
