頸椎痛，腰椎痛，大媽2個動作每天200下，30天頸椎腰椎都舒服了 接下來播放 More + 頸椎不好不用怕，做1個動作放鬆，頭不暈手不麻，頸椎健康輕松【侃侃養生】 1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了
