大腿不通,解開腿上「封印」!氣血直衝腳底,80歲爬樓都不累【人體百科David偉】 接下來播放 More + 臉上手上長斑顯老又難看,每天一碗,斑點全部消失了!睡眠好,氣血足,連化妝品也省了! 國家級名中醫分享 : 腎氣不足,耳鳴腰酸,用兩個手指夾住耳朵揉15下 ,「男的強壯,女的年輕」,只需3分鐘,氣血傳遍全身! 1個動作每天5分鐘,養氣血,補肝腎,升免疫,祛濕排毒,逆轉亞健康,勝過跑步1小時!【中老年講堂】