人老最怕骨質疏鬆,雞蛋加這一起炒,比吃鈣片補鈣70倍,腰腿有勁了,從此骨頭想變脆都難 接下來播放 More + 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅,簡單又好做,10分鐘就上桌 1個茄子3個雞蛋,教你超好吃的做法,不炒不炸,吃一次就忘不了 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好