燉雞湯不要直接下鍋，牢記「4放3不放」的訣竅，湯味鮮美無腥味 接下來播放 More + 炒絲瓜時，一定不要直接下鍋，難怪絲瓜發黑又出水，早懂早受益 雞肉千萬別直接下鍋，教你一個好吃的做法，一盤雞肉不夠吃。 炒肉時千萬別直接下鍋炒，我來教你正確做法，肉不柴也不腥！
