菠菜這樣吃，血脂血壓膽固醇都降下來了，還能潤腸通便，美容淡斑 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛！高血糖高血脂一定要常吃！ 連喝2周通血管救命茶，血管栓塞全通了！通血管，降血壓，保護心腦血管！
