老了不想骨頭一碰就碎，一種水果建議多吃，骨密度增強60倍，96歲骨頭依舊硬邦邦，一口氣爬10樓都不費勁！ 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 抗癌第一果！老人只剩30天壽命，每次飯後都吃這，3天後癌細胞竟全消失！這種水果比化療厲害80倍，還能預防高血壓，軟化血管！可惜老人都不知道 這3種水果吃完別扔掉，水裡泡7天就發芽，變成盆栽太美了！
