睡前、早起喝白開水的人注意了,這樣喝水腎可能已經爛成渣!很多人已經把自己喝到住院了,現在知道還不晚! 接下來播放 More + 有了白髮先不要去染!睡前敲這部位50下,才7天白髮就迅速變黑,一輩子都不用染頭了!建議退休人都看看 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮