好好吃飯控血糖！三餐這樣吃 糖尿病不上身 接下來播放 More + 手抓餅這樣做太省事了，不揉面不燙麵，外酥里軟層次多，好吃。 自從學會麵粉這樣做，我家不再蒸饅頭了，不烤不蒸，比蛋糕還好吃 調餃子餡時，牢記加入這1樣東西，不管什麼餡的餃子都好吃不膩
