以後黑木耳這樣吃，比吃十萬人參還要好，一周吃2次，氣血充足，臉色紅潤 接下來播放 More + 紅棗與它搭配泡水喝，每天一杯，濕氣沒了，氣血好了，大肚腩跑了 每天1遍拉筋操，舒活筋骨，暢行氣血，經絡通了，身材倍健康！ 108歲老中醫的養生秘訣，黃芪加這一起泡水「消百病」，血管通暢、氣血充足，常喝身體硬朗腿腳好
