睡眠超重要,失眠解決方法 | 只用兩個動作立即入眠 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 睡前喝杯,勝過30萬補藥!一周喝2次,清肝效果是菊花的50倍!眼睛明亮視力好,夜裡不失眠了,身體比20歲小夥子還好,活100歲也不會得肝病!還能有效防癌抗癌!