長期期吃燕麥,一周后血糖竟然出現這種變化!很多中老年人後悔看晚了,現在知道還來得及! 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 老人血糖從11.6降到5.5,洋蔥搭配這一物,堪稱是天然胰島素,只吃一次,從此告別了30年的糖尿病