腿不通，沒力氣？每天100下「剪刀腳」，讓腿腳有力，代謝變更好【人體百科David偉】 接下來播放 More + 人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 3味中藥煮水喝，腿腳疼痛的可舒筋通絡，理氣活血，精力旺。 今天才知道，玉米上藏有小開關，用剪刀一紮一轉，玉米粒自動脫落。
