常敲膽經一身輕!生陽氣,補氣血,瘦大腿,陽氣充沛一整年! 接下來播放 More + 氣血不足容易短命!教你一個補氣方 虧空10年的氣血 當晚就補回來 坐著練出小蠻腰,還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動! 每天這樣拍手20分鐘,補氣養血還能治病,尤其適合老年人!