尿頻、夜尿多、睡眠不好?這裡有個「止尿穴」,按10下,不花1分錢就能補腎壯陽,夜尿消失一覺睡到天亮!【養生1+1】 接下來播放 More + 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好