黃豆營養價值高!加1物活血解毒!豆漿+它,補鈣防便秘,注意!2種人不適合喝。這種豆腐補鈣效果比較好,黃豆做成2發酵物,健脾胃治感冒|胡乃文開講Dr.HU_216 接下來播放 More + 雞胸肉這樣做,孩子最喜歡,不用炒不油炸,鮮嫩營養,上桌就掃光 黑豆每粒都是寶,不打豆漿,不熬粥,做法簡單,看一眼就可以學會。 白灼蝦切記不要用水煮,大廚教你一招,鮮嫩入味,營養不流失