87歲老人的最強養腿方法!道家絕活「蓮花八法」,每天100下,腿腳充滿力量【人體百科David偉】 接下來播放 More + 每週吃1頓,老了腿腳好,腰不痛腿不疼筋骨不硬了,讓你100歲也健步如飛!還能補腎虛,延年益壽,無數骨科專家都在悄悄吃 耳鳴 耳痛 聽力不好?那是腎臟毒素超標了,只需用枸杞加這煮水喝,連喝2天就能排出60年的腎臟毒素,聽力恢復巔峰,從此腰骨腿腳再也不酸痛了! 壽命長短,腿腳先知!50歲,腿腳沒有2個信號,恭喜你,長壽伴隨