腿腳抽筋沒勁就吃這菜！比鈣片強20倍！連吃3月讓你骨齡年輕10歲 接下來播放 More + 人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 半夜腳抽筋竟是衰老信號！韭菜加它一起炒，堪稱「天然鈣庫」，抽筋消失了夜夜都好眠 Jaguar Lim 講述「dia sakit」的故事，網民：真的笑到我抽筋啊！
