一杯代茶飲，失眠當晚秒睡，比安眠藥還神！ 接下來播放 More + 日本58年研究大揭秘！血糖飆升的真正元兇不是糖，而是這幾種高升糖食物，記住「3吃5不吃」血糖穩定不發飆！ 蘋果有沒有打過激素，老果農教我一招，看一眼這裡就能分辨出來，太實用了！ 南瓜和它一起煮，比吃補藥還好！ 老花眼 飛蚊症不見了，眼睛明亮水潤視力好！血壓膽固醇也下降了，還可以滋補肝腎，潤腸通便，20年的大肚腩也甩掉了
