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適合人群： 氣血不足、膚色蠟黃、頭髮乾枯的朋友。
食材及用量：
黃芪：15克
當歸：10克
用法： 將食材放入鍋中，加入約500毫升水，煮沸後轉小火煮20分鐘，濾渣飲用。
建議午餐後飲用，幫助補氣養血，改善膚色和頭髮健康。
第三種：黃芪 + 玫瑰花——疏肝解郁，舒緩情緒 長期壓力大、心情煩躁，總覺得焦慮易怒的你，可能是肝氣鬱結。
黃芪補氣，而玫瑰花則能疏肝解郁，幫助緩解情緒，同時還能促進血液循環、活血化瘀。
特別適合那些因肝氣鬱結、情緒不穩定而導致食欲不振、消化不良的朋友。
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