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降血糖食物 改善胰島素敏感度 抑制飯後血糖上升食物 低GI食物【糖老大】
2023/11/03
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*說走就走的挪威之旅* Vlog#1 第一次踏上北歐的領土, Norway首都奧斯陸Oslo自由行｜挪威空拍
2023/11/03
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2023必去富士山河口湖自由行✦河口湖無人隱藏景點✦伴手禮票選店✦富士山櫻花季✦ ‡
2023/11/02
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《北歐EP6》 此生必訪！世界遺產蓋朗厄爾峽灣！挪威峽灣中心博物館帶你認識大自然的強大力量，一起翻閱峽灣教科書！Geirangerfjord , Norway
2023/11/02
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【2023東京自由行Vlog】EP.2 富士山河口湖一日遊｜JR東京廣域周遊券富士回遊交通｜下吉田新倉淺間神社公園｜遊覽船纜車｜天上山公園｜日本自助旅遊｜東京近郊景點美食推薦｜Tokyo travel
2023/11/02
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【醉日本】東京近郊｜超完整富士山河口湖自助行景點全攻略｜豪華森林別墅住宿推薦｜富士山甜點美食｜交通資訊整理
2023/11/02
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小江戶佐原｜從成田只要30分！附散步地圖
2023/11/02
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VLOG ｜海之京都 ❤️ 伊根の舟屋＋天橋立＋丹後鐵道 京都一日來回一天能走完嗎？
2023/11/02
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【治療失眠合集】晚上起夜多、失眠多夢，睡前1個小動作補足腎氣，安睡一整晚！【武醫張鵬養生】
2023/11/02
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膝蓋不好的，教你3個動作，逐步鍛煉養護關節！躺著就能做
2023/11/02
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實拍中國北方第一巨宅，640間房屋暗藏玄機，設計十分巧妙，500多年從未被攻破
2023/11/01
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【歐洲旅遊】一生必去的北歐最美小城市挪威卑爾根自由行・童話世界・挪威卑爾根旅遊攻略・北歐旅遊・布呂根碼頭・挪威縮影・挪威峽灣・卑爾根自由行景點全攻略・2023歐洲自由行ep6【4K Vlog】
2023/11/01
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世上最好的10大長壽方，而且都是免費的！與運動飲食無關，最適合老年人了！【中老年講堂】
2023/11/01
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【中國旅遊2023】雲南麗江必去景點介紹 | china travel 2023 | 中國必去景點 | China attractions introduction | 麗江 旅遊 | 中國自由行
2023/11/01
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腦供血不足，頭上就有「供血閥」！每天200下血管好了腦供血足【人體百科David偉】
2023/11/01
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失眠易醒？教你一個睡眠秘法！沾床就睡著夜裡打雷都不驚醒【人體百科David偉】
2023/11/01
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手是健康的鏡子，手上青筋多，分別代表什麼？【李曉老師手診課堂】
2023/10/31
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臉上皺紋多？打開面部「經絡網」每天200下，氣血通了面色好【人體百科David偉】
2023/10/31
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你的能量磁場決定你的命運，不糾纏，不抱怨，不抗拒
2023/10/31
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戒賢法師：我被業障病折磨20年，一念文殊菩薩的這句咒語，立馬災病全消！丨佛談大小事
2023/10/31
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何為如來？何為如去？開悟的人，心中無佛，便是如來！【深夜讀書】
2023/10/31
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當你生氣、抱怨的時候，該怎麼辦？ 不妨看看這幾句話，你會好受很多 | 佛禪
2023/10/31
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柚子皮環保再利用，剩下的柚子皮【自製柚子洗潔劑、洗碗精、洗手慕斯】！DIY Pomelos Detergent Hand Washing Mousse | 夢幻廚房在我家 ENG SUB
2023/10/30
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人活一世，這20句話能解開你所有的心結！你只需撿，對自己有用的聽就好了【深夜讀書】
2023/10/30
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