頻繁感冒真的令人頭痛，一名60多歲女子因為每個月感冒就診次數高達5、6次，在醫生建議下，她調整飲食，改採取每天食用半碗這食物，結果令人驚喜。
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據三立新聞報導，腎臟科醫師江守山分享案例，一名60多歲女子因為頻繁感冒每個月就診次數高達5、6次，看一次病要兩三次才會好，醫生立刻建議要增強免疫力，除了口服補充維生素D，他建議每天可吃半碗燕麥或半碗芋頭，兩者擇一即可。
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