失眠早醒,凌晨1點-3點早醒?教你2個方法,改善睡眠,一覺睡到大天亮 接下來播放 More + 紅豆和這一起吃,比50萬補藥還要好!老花眼不見了,血壓膽固醇下降了,暖胃健脾身體好!還能有效滋補肝腎、養血安神,長期失眠的狀況也好了! 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬