絲瓜和這搭配，腰腿骨不酸痛了，氣色也越來越好了 接下來播放 More + 【鬆一鬆腰背】10分鐘超簡單動態伸展｜適合任何年齡｜改善肩頸背酸痛寒背問題｜仙迪老師 一周吃2次，老了腿腳好！腿不酸痛也不抽筋了，99歲都能健步如飛，連退休醫生也在偷偷吃 腳麻腿發軟，按壓這5個穴位，緩解焦慮、緊張的情緒，幫助增加血液循環還可以改善手臂前肢酸痛、麻木的效果。
