肩頸不好的「禍根」原來藏在肩胛骨!100下打開肩胛骨,肩頸完全好了【人體百科David偉】 接下來播放 More + 肩頸酸痛、僵硬別擔心!不花一分錢,只需用它敷一下,肩頸不再酸痛了!百試百靈! 【健康】不吃藥、不開刀!1分鐘放鬆筋膜:拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443 3個簡單動作,每天早晚各做一遍,調節多條經絡,肩頸腰背很舒服