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膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！
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紅豆和這一起吃，比50萬補藥還要好！老花眼不見了，血壓膽固醇下降了，暖胃健脾身體好！還能有效滋補肝腎、養血安神，長期失眠的狀況也好了！
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花生和它一起煮，勝過無數補藥！老花眼不見了，血壓膽固醇也下降了！Peanuts cooked with it are better than countless tonics!
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膽固醇高的人、腦血栓的人、高血壓的人，不要吃這幾類魚。八成會「引瘤上身」，吃多容易加重高血糖發病率，聰明人從來不碰！ 99%人天天都在吃，看完你還敢吃嗎？
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「檸檬香茅茶」很厲害！對人體有7大好處，降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛
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膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康
